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スタッフみんなで、健康のために

スタッフみんなで、健康のために
「草履」を履いて過ごしています✨

最初は「草履って履き慣れないかも?」なんて言いながら始めたけど、
今ではスタッフみんなの日常にすっかり仲間入り

そして、ちょっと面白い変化が…!

草履を履く【前】と【履いた後】で
身体の柔らかさを比べてみると、
「あれ?身体が動かしやすい!」と感じることも✨

足元って、毎日身体を支えてくれている大切な場所。

普段あまり意識しない「足」を見直すことが、
身体のことを考えるきっかけにもなっています

毎日の小さな習慣が、
未来の自分の身体への時間投資。

これからもスタッフみんなで
楽しみながら健康習慣を続けていきます☺️✨

#健康習慣 #草履生活 #足元から健康に #健康づくり #身体の変化