「EMS(Electrical Muscle Stimulation)」と同じ効果を得られるトレーニングを、岩盤浴マットの上で同時におこなうエクササイズです。
冷え症、代謝低下、ボディラインの崩れ、運動不足、首や肩のハリ、腰の痛みなどを1つのメニューで丸ごと解決できます。
湯治効果の新素材HOLMICシート 遠赤セラミックファイバーを使用していて、大阪府立大学で多くのエビデンスを得た新素材のシートです。
ホルミシス効果による細胞活性・免疫力向上や、マイナスイオン効果によるストレス緩和・血行促進などが期待できます。
高性能ヒーター線を内蔵していることで、40~60度の幅広い温熱発生させることができ、通常5分前後でマット表面が温めることができます。
ヒーター線内部に温度検知装置をもつ安全設計で、血流の悪い足元から温める効果があります。
「ホルミシス効果」で期待できる、免疫機能の活性化・DNAの修復促進・老化抑制効果・自然治癒力の促進と、「マイナスイオン効果」で期待できる、全身の抵抗力強化・血液浄化作用・細胞の活性化・自律神経の調整作用のどちらの効果も期待できるのが「岩盤エクササイズ」の長所です。
※表示時間はエクササイズ時間となります。ご準備等、トータルで45分程度となります
【施術時間】10時~19時〔水曜日〕10時~16時〔土曜日〕10時~17時
【有効期限】
4回の場合、有効期限2ヶ月
8回の場合、有効期限4ヶ月
定期利用する場合は回数券がお得です
※同居家族も使用可能
【有効期限】
4回の場合、有効期限2ヶ月
8回の場合、有効期限4ヶ月
16回の場合、有効期限6ヶ月
その他のメニューと併用する場合は共通チケットがお得です
※同居家族も使用可能
※ 表示価格はすべて税込み価格です。
※ 共通チケットは、1枚につき以下のいずれかにお使いいただけます。
・米ぬか酵素浴
・岩盤エクササイズ
・小顔エステ
・ラジオ波通常コース
※ この価格は令和6年1月現在のものです。予告なしに変更改訂する場合があります。